Nếu bạn muốn chồng lãng mạn hơn hoặc mong anh ấy giúp việc nhà, hãy nói ra. Hầu hết chúng ta đều muốn bạn đời phải đọc được ý nghĩ trong đầu mình, nhưng như thế, bạn chỉ tự làm khổ mình thôi.

Có nhiều cách để tạo nên một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Và sau đây là 7 điều nho nhỏ có thể giúp bạn giữ mãi ngọn lửa nồng ấm trong quan hệ vợ chồng.

1. Thật sự dành thời gian và công sức cho cuộc hôn nhân của mình: Nếu bạn muốn giữ cho cuộc hôn nhân tồn tại và ngày càng tươi đẹp, bạn phải thật sự mong muốn điều đó. Bạn nên nhận định rõ ràng rằng hôn nhân đóng vai trò quan trọng thế nào trong cuộc sống của mình và quyết định dành thời gian cũng như sự quan tâm tới nó ra sao.

Những gì bạn nói hay dự định không quan trọng bằng những gì bạn làm. Vì thế, bạn nên nhìn vào những hành động xem chúng có đồng nhất với các dự định hay không và tự hỏi mình đã dành đủ thời gian và công sức cho mối quan hệ này chưa?

2. Tập trung vào những gì bạn thích và yêu người bạn đời, thay vì quá chú tâm đến những gì bạn không thích và dễ phát cáu. Nếu bạn muốn bảo vệ cuộc hôn nhân khỏi sự lừa dối, các mối quan hệ ngoài luồng, và cả kết cục tan vỡ, nên bắt đầu bằng việc hướng tới những khía cạnh tích cực trong cuộc hôn nhân thay vì khía cạnh tiêu cực.

Bạn hãy dừng lại ngay khi bắt đầu phê bình hay chỉ trích vợ/chồng bằng lời hay ngay cả chỉ bằng ý nghĩ trong đầu. Thay vì thế, bạn có thể hướng suy nghĩ về những gì mình yêu mến trong con người của anh ấy/cô ấy. Như thế, bạn sẽ thấy cuộc hôn nhân của mình tốt hơn biết bao.

3. Luôn luôn tỏ ra tử tế với người bạn đời của mình: Sự tử tế đóng một vai trò then chốt trong hôn nhân, vì thế bạn hãy luôn đối xử tử tế với người bạn đời. Không hiếm người đối xử với chồng/vợ của mình tệ hơn cách họ cư xử với bạn bè, thậm chí là người không quen biết.

Nếu bạn phải chọn giữa hai điều: Ta sẽ “đúng” hay ta sẽ tử tế với nhau, nên chọn vế thứ hai. Ngay hôm nay, thử làm một điều gì đó thật tốt mình không thường làm với bạn đời mà không mong đợi được đền đáp, bạn sẽ thấy trong lòng hạnh phúc lắm đấy.

4. Đánh giá cao và tỏ lòng biết ơn đối với vợ/chồng cũng như biểu lộ ý nghĩa của họ với bạn: Có lẽ, bạn biết mình nên thốt ra câu “cám ơn anh/em” nhưng chỉ tại không có thời gian và công sức để làm điều đó. Bạn nên tập thói quen biểu lộ sự đánh giá cao và lòng biết ơn những gì chồng/vợ làm cho mình, ngay cả bằng những điều tưởng chừng đơn giản nhất như “Anh thích nụ cười của em” hay “Cám ơn em đã nấu cho anh một bữa ăn thật ngon.”

5. Nói ra những gì bạn muốn: Hầu hết chúng ta đều mong đợi người bạn đời phải đọc được ý nghĩ trong đầu mình. Nếu bạn mong chờ người kia phải là một chuyên gia tâm lý, bạn sẽ tự làm khổ mình mà thôi. Nếu bạn muốn yêu cầu của mình được đáp ứng, bạn phải bày tỏ nó theo cách mà chồng/vợ có thể nghe và thấu hiểu được. 

Đôi lúc, không dễ dàng để nói lên điều mình muốn nhưng nếu đưa ra yêu cầu rõ ràng, bạn sẽ không bị hiểu lầm, giận dỗi hay giả định sai. Chẳng hạn, khi muốn cuộc sống của mình thêm phần lãng mạn, hay muốn chồng/vợ phụ giúp công việc nhà, bạn nên nhẹ nhàng nói ra những mong muốn đó với anh/cô ấy.

6. Lắng nghe mà không tỏ ra xét đoán hay phòng thủ: Bạn nên cởi mở hơn với những suy nghĩ và ý kiến của bạn đời, thay vì chỉ nhăm nhe xem ai đúng, ai sai.

Nếu bạn tỏ ra xét nét quá thường xuyên, phòng thủ và dựng một rào cản xung quanh mình, bạn sẽ không thể mở lòng chấp nhận những khả năng hay ý tưởng của vợ/chồng cũng như sẽ làm lụi tàn dần tình yêu giữa hai người.

7. Cởi mở tấm lòng để vợ/chồng có thể hiểu bạn: Nhiều người dù đã lập gia đình nhiều năm vẫn không cho bạn đời xâm nhập vào “bức tường chắn bảo vệ” của cá nhân mình. Nếu bạn muốn có một cuộc hôn nhân bền vững và ngày thêm đâm hoa kết trái, hãy thử cởi mở tấm lòng một phen xem sao nhé.

Chẳng hạn, khi vợ chồng mâu thuẫn với nhau, bạn có thể muốn tháo lui, im lặng, đóng chặt lòng vì sợ hay giận anh/cô ấy. Nhưng thay vì thế, bạn thử can đảm nói với anh/cô ấy những gì bạn đang suy nghĩ và tin là đúng, kết quả có thể khả quan hơn.
 

Trang gia đình | Trang nhà

Gửi Bài - Góp Ý  - Chia Sẻ - Comments