Trong cuộc sống, phụ nữ luôn luôn mong muốn mình được hạnh phúc
tuy nhiên chính bản thân họ lại tự tạo ra những tâm lý không
thoải mái từ đó bản thân họ luôn thấy mình bất hạnh.
1. Luôn nhìn
thấy những điều bất hạnh của cuộc sống
Trong cuộc sống có
rất nhiều thứ xảy ra và việc gì cũng có mặt tốt của nó. Nhưng có
rất nhiều người lại ít chú ý đến mặt tốt của vấn đề mà chỉ nghĩ
đến những điều không hay. Họ chỉ nhìn thấy những điều bất hạnh
của bản thân mà không nhận ra những niềm vui hạnh phúc của mình.
Hơn thế lại luôn phóng đại hạnh phúc của người khác và coi nhẹ
niềm vui của bản thân. Nếu bạn luôn có suy nghĩ như vậy thì làm
sao thấy được hạnh phúc?
2. Không có mục tiêu,
mơ ước
Sau rất nhiều năm lăn
lộn, vất vả vì cuộc sống, có những người phụ nữ ngoài việc kiếm
tiền ra chẳng biết được mục đích cuộc sống của mình là gì. Thậm
chí còn chẳng biết bản thân mình muốn gì. Những người sống không
có mục tiêu và mơ ước rất khó để có được niềm vui và hạnh phúc
trong cuộc sống.
3. Thích so sánh
Cuộc sống hiện đại
khiến con người tập trung toàn bộ sức lực của mình vào sự cạnh
tranh về công việc, tạo dựng sự nghiệp, của cải… So đi, so lại
rốt cuộc chỉ còn lại những cảm giác hư vinh mà chẳng cảm nhận
được hạnh phúc. Nếu thứ bạn theo đuổi không thể là hạnh phúc thì
bạn làm sao hạnh phúc hơn người khác được?! Hạnh phúc với bạn
lúc đó vẫn mãi là sự xa vời.
4. Không biết cách cho
đi
Theo một nghiên cứu
của đại học Harvard cho thấy nếu bạn thường xuyên giúp đỡ những
người xung quanh thì bạn sẽ nhận được nhiều niềm vui từ cuộc
sống. Thế nhưng cuộc sống hiện đại khiến cho con người trở nên
ích kỷ, ngày càng ít người muốn cho đi mà chỉ muốn được nhận.
Nếu bạn cũng là một người lúc nào cũng so sánh thiệt hơn thì bạn
sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi, khó có thể tìm thấy niềm vui trong
cuộc sống.
5. Luôn không bằng
lòng với hiện tại
Biết bằng lòng với
những gì mình có thì sẽ hạnh phúc. Thế nhưng những người biết
bằng lòng với hiện tại càng ngày càng trở nên hiếm. Có được một
ngôi nhà nhỏ bạn lại muốn có ngôi nhà to hơn, có được một công
việc tốt bạn lại muốn có được công việc tốt hơn thế, có tiền rồi
lại muốn có nhiều hơn… Những mong muốn khát khao luôn thôi thúc
người ta phải cố gắng vắt sức để thực hiện để đạt được nó. Nhưng
có khi nào bạn thấy mệt mỏi vì điều đó, luôn sống trong trạng
thái căng thẳng như thế liệu bạn có hạnh phúc?
6. Không tin tưởng
người khác
Cuộc sống bận rộn, áp
lực công việc khiến cho bạn khó có thời gian dành chuyện trò,
tâm sự với những người xung quanh,dần dần khiến cho khoảng cách
bị kéo dài ra vô tận và sự tin tưởng cũng vì thế mà mất đi. Hơn
thế cuộc sống cạnh tranh khiến cho con người vì muốn bảo vệ bản
thân nên luôn dùng ánh mắt nghi ngờ để quan sát người khác. Như
thế sẽ khiến bạn cảm thấy cô độc, mệt mỏi, khó có thể cảm thấy
hạnh phúc.
7. Luôn lo lắng
Nhà ở, nuôi dạy con
cái, các vấn đề gia đình, những vấn đề lo lắng phát sinh từ áp
lực công việc, bạn bè và đồng nghiệp là nguyên nhân chính khiến
cho bạn trở nên căng thẳng, mệt mỏi. Ở các thành phố lớn, bất
luận là người già, thanh niên hay trẻ con luôn phải sống trong
trạng thái lo lắng bồn chồn, khiến cho bản thân bạn không thể
cảm thấy được hạnh phúc do cuộc sống mang lại. |