Theo như bạn kể thì bạn có thể bị bệnh tiều đường rồi nhịn một bữa ăn hoặc ăn quá ít đường huyết xuống quá thấp khiên cho bạn bị bủn rủn chân tay.Đề nghị với bạn là nên mang sẵn trong người một cục kẹo hoặc một chiếc bánh cookie nhỏ rồi ăn vào để nâng đường huyết lên cao một chút. Cân của bạn là trung bình, không nên ăn kiêng khem quá. Chỉ cần vận động cơ thể, giảm ăn chất bột là đủ rồi.

Bác sĩ Nguyễn Ý Đức

---