Cao huyết áp là một bệnh rất thông thường, mà tới trên 90% không
biết rõ nguyên nhân. Có thể là do di truyền, do ảnh hưởng nếp sống
từng cá nhân như thói quen dinh dưỡng, căng thẳng tâm thần, béo mập...Cao
huyết áp cũng có thể do một số bệnh của cơ thể gây ra như bệnh về
thận, bệnh tuyến giáp, bệnh hẹp động mạch chủ coarctation aorta; do
uống nhiều rượu, do uống thuốc ngừa thai, thuốc có chất steroid,bạch
phiến hoặc cam thảo.licorice. Bệnh diễn biến rất âm thầm, đôi khi
bệnh nhân thấy chóng mặt, nhức đấu , bốc nóng hỏa trên mặt, mệt mỏi.
Nhiều người chỉ biết có bệnh khi có biến chứng trầm trọng như tai
biến động mạch não, cơn đột tim.
Trường hợp của bà, theo bà thì huyết áp chỉ cao khi bà suy nghĩ, vậy
thì nguyên nhân là do căng thẳng tâm thần. Bà có uống thuốc, nhưng
chỉ một thời gian là bỏ vì bà đo máu thấy không cao.
Theo tôi nghĩ, thì bà cũng không cần uống thuốc, mà cần tránh những
suy tư, những phiền muộn nó làm xáo trộn tâm tình của bà. Vì khoa
học đã chứng minh là khi mình bị stress như vậy thì cơ thể sẽ tiết
ra một số kích thích tố, một số hóa chất làm thay đổi nhịp sinh hoạt
thường lệ của các bộ phận, làm tim đập mau hơn, làm mạch máu co bóp,
làm máu luu thông nhiều hơn khiến áp suất trong động mạch lên cao.
Nếu tình trạng cứ kéo dài, thì tim thận suy yếu, huyết áp cao trở
nên thường trực mà hậu quả thì khôn lường. Ấy là không kể, nhiều
người khi bị căng thẳng lại có khuynh hướng ăn nhiều hơn, không vận
động rồi lên cân, một trong nhiều nguy cơ gây cao huyết áp. Nếu bà
có uống thuốc như bác sĩ cho thì nên uống đều đặn, chứ không phái
khi uống khi không. Ngoài ra sự vận động cơ thể đều đặn cũng giúp
làm hạ huyết áp và làm tâm thần bà thư giãn hơn
Còn việc học lớp thì nếu hoàn cảnh cho phép, bà có thể đi học để có
thêm kiến thức cũng như để trí óc mình luôn luôn được xử dụng, tránh
cho sự lười biếng trí tuệ bây giờ và về sau này.
Chúc bà có sức khỏe tốt và yêu đời, yêu người, nhất là yêu và chăm
sóc cái cơ thể của mình mà thượng đế đã ban cho.
Bác sĩ Nguyễn Ý Đức