Khiêu Vũ vừa
Vui vừa Khỏe
Nhẩy múa là một phần của nền văn hóa mỗi quốc gia, xuất
hiện từ khi con người có mặt trên trái đất. Người ta nhẩy múa trong lễ nghi
tôn giáo, trong liên hoan kỷ niệm, giao tế nhân sự, trong giải trí cá nhân,
trước khi lâm trận chiến tranh, săn bắn vả cả trong liên hoan gây quỹ từ
thiện, bác ái. Nhiều dân tộc có tục lệ nhẩy múa trong ma chay tử biệt, vừa
để biểu lộ niềm tiếc thương đối với người quá cố vừa chúc mừng giải thoát về
cõi bình an.
Nhẩy múa hoặc khiêu vũ là di chuyển các bước chân theo
điệu nhạc một mình, cùng bạn nhảy hoặc trong một nhóm tại nhà, câu lạc bộ,
hội quán hoặc vũ trường, nhà hàng...
Các từ “múa đôi”, “nhẩy đầm”, “nhảy nhót”, đi “bum”
“đi bal”, khiêu vũ thể thao, khiêu vũ trường sinh… cũng thường được dùng.
Nhẩy múa đã được tạo hóa gắn vào mỗi tế bào của con
người kể từ thuở mới mở mắt chào đời, giơ tay, đạp chân, oe oe tiếng khóc.
Cho nên tục ngữ châu Phi có nhận xét “Ai biết nói thì cũng hát được. Ai biết
đi thì cũng biết nhẩy múa”.
Thánh Kinh có ghi: “Mọi sự ở đời đều có từng mùa và một
thời gian cho mỗi mục đích. Có thời gian để sinh, thời gian để chết, thời
gian để thu lượm hoa trái. Có thời gian để chém giết lẫn nhau, thời gian để
lành bệnh, thời gian để tan vỡ, để hàn gắn, để khóc, để cười, để thương tiếc
và thời gian để nhẩy múa.”
Aristotle xếp nhẩy múa ngang hàng với thi ca và cho
rằng một số vũ công có thể diễn tả các ứng xử xã hội, tình cảm và hành động
qua nhiều điệu bộ nhịp nhàng
Voltaire khuyên“Hãy đọc sách và khiêu vũ vì đó là hai
thú vui không bao giờ làm hại ai”.
Vì, theo Shirly Maclaine: “Khi nhẩy, tôi không thể
phán xét, ghen ghét, tự tách xa đời sống. Tôi chỉ có thể hoàn toàn vui vẻ.
Ðó là lý do tại sao tôi khiêu vũ”.
Nữ văn sĩ Vicki Baum (1888-1960) lại nói “Có nhiều
đường tắt để đi tới hạnh phúc và khiêu vũ là một trong những con đường đó”
Các nhà chuyên môn y khoa học ngày nay đã chứng minh
nhẩy múa, khiêu vũ còn có nhiều ích lợi cho sức khỏe con người. Nó làm
người buồn hóa vui. Nó tăng óc sáng tạo, tăng tình bạn, tạo ra tình yêu,
phục hồi trí nhớ. Nó duy trì tốt sức khỏe tinh thần và thể chất cho mọi
người, từ trẻ tới già, nam cũng như nữ.
Ngoài ích lợi sức khỏe cho cá nhân, khiêu vũ cũng có
những ích lợi xã hội.Nếu muốn gặp nhiều bạn bè: Hãy tới sàn nhẩy. Nếu muốn
có sức khỏe tốt: Hãy khiêu vũ. Muốn quên mọi âu lo: Hãy quay cuồng luân vũ,
xua đuổi ưu tư ra ngoài trí óc.
Cho nên có ý kiến rằng nếu mỗi buổi sáng trước khi tới
sở, đi làm, bà con lối xóm dìu nhau nhẩy một điệu nhạc vui rồi chiều về cũng
nắm tay vũ cùng nhau thì cộng đồng hòa hợp, bình an.
Trắng đen, tà nghịch đều cùng nhau hòa mình khiêu vũ
thì đâu còn khoảng cách chính kiến, hận thù bom đạn...
Làm được như vậy thì cũng vui đấy bà con nhỉ.
Bác sĩ Nguyễn Ý-ĐỨC Texas-Hoa Kỳ |