ĐỒNG HÀNH VỚI CHÚA TRONG 40 NGÀY MÙA CHAY

Chỉ cần dành cho Chúa một phút mỗi ngày trong 40 ngày Mùa Chay, bạn sẽ sống Lời Chúa cách cụ thể và trở nên khí cụ hòa bình, yêu thương của Chúa. Đồng hành với Chúa trong Mùa Chay qua việc cầu nguyện, ăn chay, thực thi Lời Chúa. Ước gì Mùa Chay này là Mùa Chay ý nghĩa và thánh thiện nhất cho mỗi người chúng ta để cảm nghiệm được tình yêu thực sự của Thiên Chúa. Xin phổ biến cho những người quen.

Tâm niệm: Lạy Chúa, xin hãy dùng con như khí cụ hòa bình của Chúa.

Suy niệm: Sống giữa một thế giới bị đe dọa bởi khủng bố, chiến tranh, hận thù, chanh chấp và lừa dối v.v... thì hòa bình và sự công chính đứng ở vị trị trí nào trong tim chúng ta? Nếu chúng ta cầu nguyện và sống những lời của Thánh Phanxicô trong những ngày này: "Lạy Chúa, xin hãy dùng con như khí cụ hòa bình của Chúa", thì Mùa Chay hẳn là thời gian tốt nhất để chúng ta sống chứng nhân hòa bình giữa thế giới chung quanh chúng ta. Chúng ta hãy mang hòa bình đến với những người đang thù ghét, không tha thứ, chỉ trích, vu oan, nói xấu, lừa dối... chúng ta.

Lời Chúa Hôm Nay: Mt6:17-18 "Còn anh, khi ăn chay, nên rửa mặt cho sạch, chải đầu cho thơm, để không ai thấy là anh ăn chay ngoại trừ Cha của anh, Đấng hiện diện nơi kín đáo".

Lời Nguyện: Lạy Cha, xin cho con ý thức hơn về việc ăn chay, về việc làm hòa với Chúa và với tha nhân. Ðể làm khí cụ hòa bình của Chúa, con cần phải đối thoại, tha thứ và chấp nhận người khác. Xin ban cho con sức mạnh và tình yêu của Cha để con có thể làm được điều đó. Amen.

-o0o-

NGÀY THỨ 2 - Thứ Năm Sau Lễ Tro

Tâm niệm:  Sẵn sàng đón nhận cái giá phải trả của người xây dựng hòa bình.

Suy niệm: Ðau khổ, bị khước từ, bị kinh chê, bị hiểu lầm là những ngang trái mà người môn đệ Chúa Giêsu sẽ phải đối phó và chấp nhận. Sứ vụ của việc đi xây dựng hòa bình đòi hỏi chúng ta phải can đảm, kiên trì, hy sinh và kết hợp mật thiết với Chúa. Chúng ta cần có người bạn đồng hành, cũng như cần đồng hành với Chúa. Một tay nắm Chúa, một tay nắm anh chị em mình là điều tốt nhất. Ngoài ra, chúng ta cũng sẵn sàng mang lấy thánh giá trước mặt, khi chúng ta chấp nhận trở thành người đi xây dựng hòa bình cho Chúa.

Lời Chúa Hôm Nay:  Lc9:23 "Rồi Đức Giê-su nói với mọi người: "Ai muốn theo tôi, phải từ bỏ chính mình, vác thập giá mình hằng ngày mà theo tôi".

Lời Nguyện: Lạy Cha, xin cho con học nơi Cha sự biết từ bỏ chính mình để đi xây dựng hòa bình. Những gì con chỉ giữ cho riêng mình thì sẽ mất, nhưng những gì khi con cho đi thì sẽ nhận lại được. Xin cho con biết cho đi hòa bình, yêu thương để rồi con cũng sẽ nhận lại được hòa bình, yêu thương. Amen.

-o0o-

NGÀY THỨ 3 - Thứ Sáu Sau Lễ Tro

Tâm niệm: Chia sẻ sứ vụ cấp bách của Chúa Giêsu giữa thế giới hôm nay

Suy niệm: Xin nhớ là mỗi một cuộc hành trình chúng ta phải cầu nguyện để xin Thần Khí Chúa hướng dẫn, và soi sáng cho chúng ta. Khi chúng ta cùng đi với Chúa Giêsu trên cuộc hành trình xây dựng hòa bình, thì sức mạnh và niềm hoan lạc của Chúa sẽ giúp chúng ta vượt qua những lo sợ, và nhu cầu cấp bách sẽ thôi thúc chúng ta mạnh dạn, hăng say  bước tới. Chúa Giêsu cần chúng ta cộng tác để loan báo và sống chứng nhân Tin Mừng cho thế giới hôm nay.

Lời Chúa Hôm Nay:  Mt9:15 "Chẳng lẽ khách dự tiệc cưới lại có thể than khóc, khi chàng rể còn ở với họ? Nhưng khi tới ngày chàng rể bị đem đi rồi, bấy giờ họ mới ăn chay"

Lời Nguyện: Lạy Cha, khi về trời thì sứ vụ của Cha được trao cho các tông đồ khởi sự. Chính Cha đã ăn chay, và cầu nguyện trong sa mạc trước khi đi rao giảng, thì hôm nay chúng con cũng phải ăn chay và cầu nguyện để hoàn thành sứ vụ của Cha. Xin Cha dạy con biết rằng, sự sống của con không bởi chỉ nhờ vào cơm bánh, mà còn bởi Lời, Mình và Máu Chúa nữa. Amen.

-o0o-

NGÀY THỨ 4 - Thứ Bảy Sau Lễ Tro

Tâm niệm: Chúa Giêsu là Đấng Chữa Lành về tâm hồn và thể xác

Suy niệm: Nếu Chúa Giêsu gọi chúng ta theo Ngài, đầu phục Ngài thì có thể là bởi vì chúng ta đang bệnh tật: bệnh về thể xác hay cũng có thể bệnh về tâm hồn. Thế giới hôm nay đang mang nhiều bệnh tật trên mình: bệnh đam mê vật chất, thú vui xác thịt, bệnh từ chối và không tin Chúa, bệnh ích kỷ, chia rẽ, nói xấu, các thứ bệnh thể xác và căn bệnh nan y tâm linh là tội lỗi. Chúng ta cần đến với Chúa Giêsu bởi vì chúng ta không được khỏe mạnh, và điều đáng mừng cho chúng ta là có một Vị Y Sĩ đang sống ở giữa chúng ta. Ngài không những có quyền năng chữa lành bệnh thể xác, mà Ngài có cứu chúng ta khỏi chết đời đời. Ngài là Bánh Trường Sinh từ trời.

Lời Chúa Hôm Nay:  Lc5:31 "Người khoẻ mạnh không cần thầy thuốc, người đau ốm mới cần. Tôi không đến để kêu gọi người công chính, mà để kêu gọi người tội lỗi sám hối ăn năn."

Lời Nguyện: Lạy Cha, căn bệnh ung thư là tội lỗi đang gặm nhấm, đục nát linh hồn con. Thế gian này không có thuốc cũng như chẳng ai có thể cứu chữa con được. Con cần Cha chữa lành cho con. Chỉ có Cha là niềm hy vọng và là Đấng Chữa Lành duy nhất của con mà thôi. Amen.

-o0o-

NGÀY THỨ 5 - Chúa Nhật Thứ I Mùa Chay

Tâm niệm: Hãy gieo hạt giống hòa bình trong công việc hằng ngày.

Suy niệm: Trong tuần lễ đầu của Mùa Chay, chúng ta hãy tập trung vào những công việc hàng ngày để tìm cơ hội xây dựng hòa bình trong môi trường xã hội. Nếu mỗi người chúng ta có thể biến những nơi đang làm việc trở thành nơi có hòa bình, thì thế giới này cũng sẽ bớt đi rất nhiều những bất công, tội ác, hận thù v.v... Hãy đem Chúa Giêsu vào nơi chúng ta đang sống, hãy phản ảnh Chúa Giêsu ra với những người chung quanh. Hãy nói về Chúa Giêsu, hãy giới thiệu Chúa Giêsu với những người chúng ta đang làm việc, để xã hội sớm nhận ra vị Vua Hòa Bình đích thực của họ.

Lời Chúa Hôm Nay:  Mc1:12 "Thánh Thần thúc đẩy Chúa Giêsu vào hoang địa và Người ở đó suốt bốn mươi đêm ngày, chịu Satan cám dỗ, sống chung với dã thú và các Thiên Thần hầu hạ Người."

Lời Nguyện: Lạy Cha, con cần có thì giờ yên tĩnh dành riêng cho Cha trong cuộc sống bận rộn của con. Con cần sự thinh lặng trong tâm hồn để lắng nghe tiếng Chúa, lắng nghe tiếng con tim mời gọi. Xin giúp con có thì giờ cho Chúa mỗi ngày và biến con thành muối, thành men giữa thế giới hôm nay. Amen.

-o0o-

NGÀY THỨ 6 - Thứ Hai Sau Chúa Nhật Thứ I Mùa Chay

Tâm niệm: Hãy tiếp đón người khách lạ.

Suy niệm: Trong cuộc sống hôm nay, bạn có thể gặp một người giàu sang, một kẻ đói rách, một người vô gia cư, một người tàn tật,  đau yếu, một người đau khổ... Người khách lạ mà bạn sẽ gặp đang đói ăn điều gì? Đói sự bình an, tình thương, miếng ăn, sự ủi an...? Ðiều gì trong cuộc sống hằng ngày đang giam tù họ: tiền tài, sắc đẹp, địa vị, quyền lực, nghiện ngập...? Hãy xây dựng hòa bình bằng cách cầu nguyện giúp giải thoát họ ra khỏi xiềng xích đó, để họ được tự do trong ánh sáng, chân lý và sự thật.

Lời Chúa Hôm Nay: Mt25:37-39 "Lạy Chúa, có bao giờ chúng con đã thấy Chúa đói mà cho ăn, khát mà cho uống; có bao giờ đã thấy Chúa là khách lạ mà tiếp rước; hoặc trần truồng mà cho mặc? Có bao giờ chúng con đã thấy Chúa đau yếu hoặc ngồi tù, mà đến hỏi han đâu? "

Lời Nguyện: Lạy Cha, Cha ở đâu, sao con vẫn đi tìm Cha? Cha chính là người khách lạ qua hình ảnh những người con gặp trong cuộc sống. Con chưa gặp Cha vì con chưa cảm nhận được rằng Cha đang ở trong con, trong những người chung quanh. Xin mở mắt con ra. Hãy mở ra! Hãy mở mắt con! Amen.

-o0o-

NGÀY THỨ 7 - Thứ Ba Sau Chúa Nhật Thứ I Mùa Chay

Tâm niệm: Hãy quyết tâm tha thứ cho chính mình và cho người khác.

Suy niệm: Có khi người chúng ta yêu thương nhất đã trở thành người chúng ta thù ghét nhất. Ngay bây giờ, bạn hãy đọc kinh Lạy Cha và dừng lại ở cuối câu này: "xin Cha tha nợ chúng con như chúng con cũng tha..." để nghĩ đến những người bạn cần tha thứ, cần làm hòa với họ. Hãy can đảm xin lỗi ngay cả với con cái, người bạn đời của bạn, và ngay cả xin lỗi với Chúa nữa. Rồi bây giờ xin bạn đọc tiếp "... như chúng con cũng tha (tên của người cần tha thứ)... và đọc đến hết Kinh Lạy Cha. Xin Thiên Chúa là Cha chúc phúc và ban sức mạnh cho bạn.

Lời Chúa Hôm Nay:  Mt6:14 "Thật vậy, nếu anh em tha lỗi cho người ta, thì Cha anh em trên trời cũng sẽ tha thứ cho anh em".

Lời Nguyện: Lạy Cha, Cha tha tội cho con dù con tội lỗi, dù con không biết việc con làm, và ngay cả khi con biết việc con làm nữa. Ôi Lạy Cha, Ðấng Khoan dung và Nhân Từ, con chỉ là đầy tớ vô duyên của Cha! Xin cho con có một trái tim tha thứ, quảng đại giống như Cha. Amen.

-o0o-

NGÀY THỨ 8 - Thứ Tư Sau Chúa Nhật Thứ I Mùa Chay

Tâm niệm: Hãy suy đi nghĩ lại hai lần trước khi nói hay nghĩ xấu về người khác

Suy niệm: Trong Mùa Chay này hãy tập nói tốt về người khác. Chúng ta đã nghe rất nhiều người ta nói về người này là người ác; người kia đáng trừng phạt; người nọ đáng đời lắm vì những sai trái của họ. Giôna được sai đến một nơi mà ông không ưa chút nào để giảng cho người là kẻ thù của quốc gia ông, thật là trái ngang thay! Sự lưỡng lự đến từ việc ông không muốn Thiên Chúa đoái thương đến những người này. Hãy nhìn vào thế giới, vào môi trường chúng ta sống hôm nay để thấy những dấu chỉ mà Chúa đang muốn chúng ta làm qua một "Giôna lưỡng lự".

Lời Chúa Hôm Nay:  Lc11:32 "Trong cuộc Phán Xét, dân thành Ni-ni-vê sẽ chỗi dậy cùng với thế hệ này và sẽ kết án họ, vì xưa dân ấy đã sám hối khi nghe ông Giô-na rao giảng; mà đây thì còn hơn ông Giô-na nữa".

Lời Nguyện: Lạy Cha, Lời Cha dạy con phải yêu thương kẻ thù của con; tha thứ cho kẻ làm mất lòng con. Con đã nói nhưng việc làm chưa thể hiện qua bàn tay con. Sự tha thứ còn cất giữ trong trái tim con. Với sức mạnh của Cha thì mọi sự đều có thể được. Xin giúp con, nắm tay kéo con lên vì con đang chết chìm trên mặt biển như Phêrô. Hãy kéo con lên, ôi lạy Cha! Amen.

 -o0o-

NGÀY THỨ 9 - Thứ Năm Sau Chúa Nhật Thứ I Mùa Chay

Tâm niệm: Ân huệ Chúa ban theo con qua từng hơi thở

Suy niệm: Hãy nghĩ về những điều chúng ta có thể cho người khác trong một ngày như: thời giờ, tài năng, cơm áo, tiền bạc, lời khuyên... Chúng ta biết cho con cái, người thân những điều tốt, huống chi là Thiên Chúa là Cha, là Người đã chết cho chúng ta mà Ngài lại không nghe lời chúng ta cầu xin. Hãy nhận ra những ân huệ Chúa ban cho chúng ta ngay giây phút này: hơi thở, gia đình, việc làm, trí khôn, tiếng nói v.v... Hãy tạ ơn, ngợi khen Chúa đi, đừng tiếc với Chúa một lời tạ ơn! Mà bạn biết gì không? Ngay lời tạ ơn mà bạn nói cũng là do Chúa ban. Mọi sự là của Chúa, xin Chúa hãy dùng theo thánh ý Chúa.

Lời Chúa Hôm Nay:  Mt7:11 "Vậy nếu anh em vốn là những kẻ xấu mà còn biết cho con cái mình những của tốt lành, phương chi Cha anh em, Đấng ngự trên trời, lại không ban những của tốt lành cho những kẻ kêu xin Người sao?".

Lời Nguyện: Lạy Cha, Qùa tặng quí giá nhất mà Cha ban cho chúng con là chính Chúa Giêsu, Con yêu dấu của Cha thì còn gì mà Cha lại tiếc rẻ với chúng con. Chúng con xin và nhận nhiều ân huệ của Cha, nhưng ít khi biết mở miệng cám ơn Cha. Con cám ơn Cha vì món quà cao quí hơn điều con xin mà Cha đã ban cho con, đó là sự có mặt của con trên cõi đời này; đó là con được làm con của Cha. Amen.

 -o0o-

NGÀY THỨ 10 - Thứ Sáu Sau Chúa Nhật Thứ I Mùa Chay

Tâm niệm: Xây dựng hòa bình trong những thói quen hằng ngày

Suy niệm: Sự nóng giận, ghen ghét đôi khi đi vào đời sống chúng ta từ lúc nào không hay biết. Có thể điều gì đã và đang cháy âm ỉ dưới bề mặt tình cảm của chúng ta đã lâu. Sự nóng giận, ghen ghét có thể đã xảy ra theo cá tính, theo tật xấu, mặc dù không phải do lòng chúng ta mong muốn như thế. Có khi là chúng ta cố chịu đựng một hoàn cảnh khó khăn, sự ép buộc, hay đè nén mà chúng ta giữ kín trong lòng không nói ra. Nếu sự nóng giận đang thấm nhập trở thành thói quen, chúng ta hãy giải quyết mỗi khía cạnh nhỏ, từng chút từng chút mỗi ngày cho đến khi dẹp bỏ được.

Lời Chúa Hôm Nay:  Mt5:23 "Vậy, nếu khi anh sắp dâng lễ vật trước bàn thờ, mà sực nhớ có người anh em đang có chuyện bất bình với anh, thì hãy để của lễ lại đó trước bàn thờ, đi làm hoà với người anh em ấy đã, rồi trở lại dâng lễ vật của mình".

Lời Nguyện: Lạy Cha, việc làm hòa với anh em con còn quan trọng hơn của lễ, thì chắc hẳn món quà đẹp lòng Cha nhất chính là sự làm hòa với anh em. Xin cho con biết làm hòa với những người chung quanh con qua nụ cười, lời thăm hỏi, lời xin lỗi. Xin cho chúng con được hiệp nhất trong cùng niềm tin. Amen.

Mùa Chay